Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube LinkedIn
    Nos Alpes
    • FAI UN DONO
    • PARTNERS
    • ABBONATI
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube LinkedIn
    • Économie et politique
      • Transports
      • Économie
      • Politique
    • Culture et patrimoine
    • Environnement et territoire
    • Tourisme et sport
    • Territoires
      • Alpes du Nord et Rhône
      • Alpes du Sud et Provence
      • Vallée d’Aoste
      • Piémont
      • Ligurie
      • Corse et Sardaigne
      • Suisse romande et Tessin
    • Rubriques
      • Nos Alpes à la découverte
      • Nos Alpes, Nos Livres
      • Nos Alpes Cuisine
      • Contes et récits
    • FR
      • IT
    • Log In
    Nos Alpes
    Home » Posts » La recette de la « Zuppa mitonata » du Piémont
    Nos Alpes Cuisine

    La recette de la « Zuppa mitonata » du Piémont

    Giorgia GambinoGiorgia Gambino20 octobre 2024
    Share Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link Telegram
    La Zuppa mitonata del Piemonte, La « Zuppa mitonata » du Piémont
    La Zuppa mitonata del Piemonte, La « Zuppa mitonata » du Piémont

    Avec des journées de plus en plus sombres et un thermomètre de moins en moins clément, l’envie se fait sentir de s’adonner à un plaisir culinaire chaleureux comme la « Zuppa mitonata » du Piémont. Seul ou en compagnie, ce plat typique à base de pain rassis, de fromage et de bouillon de viande a l’arôme et la saveur des déjeuners d’hiver tranquilles.

    Cette préparation est également connue sous le nom de « Zuppa mitonnè » ou « Zuppa mitunà » en italien et « Supa mitonà » en dialecte piémontais. Selon des sources historiques, son nom dérive du terme « mitonè » qui signifie « cuire lentement », le type de préparation qui lui convient le mieux ; il peut également avoir des corrélations avec son homologue français « mitonner » dans le même sens.

    Ce lien étroit avec la France reste également d’actualité en ce qui concerne les origines de cette soupe, inextricablement liée à la soupe à l’oignon similaire de l’autre côté des Alpes, avec laquelle elle partage se ingrédients et sa pertinence rurale. Comme beaucoup de recettes d’antan, elle constitue une bonne alternative pour utiliser et donc ne pas gaspiller le pain rassis ou les restes de légumes.

    Les ingrédients

    Les ingrédients de base de la « Zuppa mitonata » du Piémont sont, comme l’on a dit, simples mais capables de donner du goût, pauvres mais excellents pour assurer la subsistance dans les rigueurs d’un hiver agricole. Plus précisément, il s’agit de pain rassis (300 grammes), d’oignons (400 grammes), de bouillon de viande (500 millilitres) et de fromage à pâte molle de préférence d’origine piémontaise (200 grammes). Cette première tranche de matières premières est ensuite assaisonnée d’une gousse d’ail (10 grammes) et de beurre (30 grammes) ainsi que de sel et de poivre.

    Dans la région d’Asti, ce plat est généralement enrichi de feuilles de chou de Savoie ou, dans d’autres versions encore plus délicieuses, de viandes telles que le lard et la saucisse, de légumes secs tels que les haricots ou d’assaisonnements supplémentaires tels que la sauce tomate. En ce qui concerne le fromage, il est o possible d’utiliser le classique « Bra » de Côni d’Appellation d’Origine Protégée (AOP) ou une Tome de lait de vache ordinaire.

    La préparation de la « Zuppa mitonata » du Piémont

    Pour réussir la « Zuppa mitonata » du Piémont, il est indispensable de disposer d’un excellent bouillon de viande, procédure que notre rubrique a déjà illustrée pour d’autres recettes.

    La deuxième étape de la préparation consiste à éplucher et à hacher finement les oignons, avant de les faire revenir dans une poêle avec une noix de beurre, du sel et du poivre jusqu’à ce qu’ils soient cuits. Passer ensuite au pain rassis, qui doit être tranché pas trop finement et frotté en surface avec la gousse d’ail pour l’assaisonner correctement avant les étapes suivantes.

    Dans le fond d’une poêle adaptée au four, de préférence en céramique ou en terre cuite, placer une première couche de pain et verser le bouillon de viande par-dessus, en veillant à ce qu’environ la moitié des oignons le recouvre. Râper grossièrement ou couper en petits cubes le fromage choisi, en utiliser la moitié pour terminer le mélange et répéter l’opération une deuxième fois.

    La « Zuppa mitonata » du Piémont doit être cuite dans un four ventilé et préchauffé à 200 degrés pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce que la couche de fromage soit filandreuse et dorée. Une fois ce temps écoulé, servir encore fumante et invitante, éventuellement accompagnée d’un vin également piémontais, comme le « Dolcetto ».

    LIRE AUSSI : La recette des Calissons de Provence

    Featured
    Giorgia gambino
    Giorgia Gambino
    • Facebook

    Née en 1997, j'ai deux licences en langues et littératures modernes, un master en journalisme 3.0 et une détermination inébranlable, le tout obtenu avec les meilleures notes. Passionnée d'écriture depuis l'âge de 7 ans et journaliste indépendante depuis 2021, j'ai participé à la construction de "Nos Alpes" en grandissant jour après jour et en apprenant à être meilleure. Dans le temps libre que j'essaie de me ménager, je cultive certaines de mes passions frivoles, notamment le rose et les sucreries, le shopping et le maquillage, mais surtout mes récits.

    LEGGI ANCHE / A LIRE AUSSI

    Il Trek d’Eau in Valle d’Aosta, Le Trek d’Eau en Vallée d’Aoste (c) Trek d’Eau
    Sport

    Trek d’Eau : le sentier de l’eau en Vallée d’Aoste

    23 octobre 2025
    La Sagra del Miele ogni anno a ottovre, a Châtillon in Valle d'Aosta(c) Regione autonoma Valle d'Aosta
    Événements

    Le Miel à Châtillon, en Vallée d’Aoste, du 24 au 26 octobre 2025

    23 octobre 2025
    Forum europeo sulla sicurezza urbana a Torino, il 22 e 23 ottobre 2025, estratto dal flyer
    Europe et Alpes

    Désactiver la peur : Forum européen sur la sécurité urbaine à Turin

    23 octobre 2025
    La presentazione delle misure sul decoro delle attività commerciali ad Alassio, il 20 ottobre 2025 (c) Comune di Alassio
    Économie et politique

    Alassio interdit de nouveaux kebabs dans le centre historique, accord avec la Région Ligurie

    22 octobre 2025
    Immigrazione e alloggi in Svizzera, Immigration et logements en Suisse (c) CC BY-SA 3.0, H005, Wikimedia Commons
    Économie

    La Suisse prise entre l’immigration et la pénurie de logements

    22 octobre 2025
    I ministri Jean-Noël Barrot, Antonio Tajani, e Philippe Tabarot incontrano la stampa a Nizza, a margine del Comitato frontaliero del Quirinale, il 6 febbraio 2024 (c) Nos Alpes Enrico Martial
    Transports

    Tunnel du Mont-Blanc, fermé 3 ans et demi ou en automne jusqu’en 2045: mais le deuxième tube ?

    22 octobre 2025
    Aoste 300x250px automne25 vf
    Miele 300x250px
    LES DERNIERS ARTICLES
    Il Trek d’Eau in Valle d’Aosta, Le Trek d’Eau en Vallée d’Aoste (c) Trek d’Eau

    Trek d’Eau : le sentier de l’eau en Vallée d’Aoste

    23 octobre 2025
    La Sagra del Miele ogni anno a ottovre, a Châtillon in Valle d'Aosta(c) Regione autonoma Valle d'Aosta

    Le Miel à Châtillon, en Vallée d’Aoste, du 24 au 26 octobre 2025

    23 octobre 2025
    Forum europeo sulla sicurezza urbana a Torino, il 22 e 23 ottobre 2025, estratto dal flyer

    Désactiver la peur : Forum européen sur la sécurité urbaine à Turin

    23 octobre 2025
    La presentazione delle misure sul decoro delle attività commerciali ad Alassio, il 20 ottobre 2025 (c) Comune di Alassio

    Alassio interdit de nouveaux kebabs dans le centre historique, accord avec la Région Ligurie

    22 octobre 2025
    LES PLUS LUS DANS LES 30 DERNIERS JOURS
    Élection Vallée d'Aoste Elezioni Valle d'Aosta 2025

    Élections en Vallée d’Aoste 2025: résultats

    By Redazione / Rédaction29 septembre 2025

    Voici les résultats des élections régionales et des 65 communes du Val d’Aoste, après la journée de vote du 28 septembre 2025

    Elezioni in Valle d'Aosta 2025 - Elections en Vallée d'Aoste 2025

    Elections en Vallée d’Aoste 2025, Conseil régional et 64 communes

    25 septembre 2025
    Les affiches Rocco-Fadda pour le second tour aux élections municipales à Aoste (c) Nos Alpes

    À Aoste, Rocco gagne avec 15 voix d’avance, recomptages, second tour des élections municipales (live)

    13 octobre 2025
    Tunnel di tenda : tende, ponte di scavalco (c) anas

    Tunnel de Tende, nouveaux horaires dès le 15 septembre 2025

    12 septembre 2025
    S’inscrire à la newsletter (version gratuite simple)

    Newsletter

    Vérifier votre mail ou la section spam pour confirmer cotre inscription

    suivez-nous sur
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • LinkedIn
    About
    About

    Nos Alpes est publiée par
    Agence de coopération et développement sas Aosta (I) TVA IT01050350071

    Enregistrée au Tribunal d'Aoste n.1 - 4/10/2023

    Registre des opérateurs de la communication (ROC) n. 39954 - 28/11/2023

    Nos Alpes est membre de ANSO - Associazione Nazionale Stampa Online

    Directeur responsable: Enrico Martial

    Privacy policy

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube LinkedIn
    Les plus lus
    Le train de Saint-Gervais Les-Bains (c) CC BY SA Wikimedia Commons

    Ce train qui devait arriver au sommet du mont Blanc

    5 octobre 2024
    Il Battesimo, di Enrico Crespi (c) Nos Alpes Anna Maria Colombo

    À la découverte des costumes traditionnels de la Valsesia

    29 juin 2024
    Il territorio verde Ma Mountanha dei Champlas in Piemonte (c) Cristina Bruno Nos Alpes

    « Ma Mountanha », concours photo pour les Champlas des Alpes piémontaises

    18 juin 2025
    Éboulement_en_Maurienne 27/08/2023 - Florian Pépellin CC BY SA

    Lyon-Turin : la ligne ferroviaire actuelle peut encore être sauvée

    1 février 2024
    Post populaires
    William Turner, “The Bay of Baiae with Apollo and the Sibyl”, olio su tela, 1823 (La Venaria reale)

    L’hommage de la Reggia di Venaria au Romantisme de la peinture dans “Turner. Paesaggi della Mitologia”

    6 janvier 2023
    Nice Climat Summit

    À Nice le premier “Nice climate summit” dédié au climat et à la biodiversité

    24 septembre 2023
    Tunnel del Lötschberg (Adrian Michel, CC BY-SA 3.0)

    La restructuration du Tunnel du Lötschberg va coûter cher

    28 septembre 2023
    Moutier (Florian Pépellin, CC-BY-SA 3.0)

    Moutier est toujours plus proche au Canton du Jura

    30 septembre 2023
    © 2025 Nos Alpes.
    • Qui sommes-nous
    • S’abonner
    • Partenaires
    • Faire un don
    • IT
    • Log In

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.